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吃螺旋藻是饭前好还饭后好呢！
补充说明：吃螺旋藻是饭前好还饭后好呢！
英****** 2019-10-30 16:53
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谭剑锋 医师 其他
擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题
提问
螺旋藻属于一种食物，其也具有保健作用，可以起到降低胆固醇、调节血糖、增强免疫功能的作用，适合缺铁性贫血、糖尿病以及免疫力偏低的患者食用。建议螺旋藻宜饭后一小时食用，可以提高营养素的吸收程度，同时螺旋藻不适宜空腹食用，会导致胃部轻微不适。
2019-11-01 10:02
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