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孕妇能吃葱头吗?
补充说明:孕妇能吃葱头吗?
2019-10-31 10:12
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孕妇可以食用葱头。葱头即我们平时所说的洋葱,汁多,辣味相对较淡,不仅可以入菜还可以生食。营养价值较高,在国外有“菜中皇后”的美誉,富含钾、维生素C、叶酸、硒及纤维素等。叶酸和硒都是婴儿大脑发育过程中不可缺少的物质,可以帮助宝宝提高智力。硒还可以提高婴儿免疫力,减少生病。葱头中的大蒜素还有杀菌的作用,婴儿食用可以有效预防感冒。葱头的香气还可以刺激胃酸的分泌,增强宝宝食欲。但是葱头具有一定的刺激性,所以不可多食,最好不要生食。
2019-10-31 11:03
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就诊科室:心理、营养科