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足疗按摩的好处?

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足疗按摩的好处?

补充说明:足疗按摩的好处?

2019-11-12 09:37

足疗 疲劳 睡眠 疼痛

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王宇明 主治医师 兴安盟人民医院 三甲

擅长:新医正骨治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎小关节紊乱、习惯性踝关节扭伤、针灸治疗失眠、头痛、面瘫等

提问

足疗按摩的好处有促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠等。

1、促进血液循环

足疗按摩可以促进足部血液循环,加快身体新陈代谢,改善局部血液循环不畅的情况。

2、缓解疲劳

足疗按摩可以疏通经络,使身体放松,缓解疲劳。

3、改善睡眠

足疗按摩可以调节身体各个器官的功能,促进身体血液循环,使身体得到充分休息,改善睡眠。

除此之外,还可以促进身体新陈代谢、缓解疼痛等。但是在做足疗按摩时要注意力度,不要用力按摩,以免对身体造成损伤。如果足疗按摩后出现了不适症状,建议及时就医治疗。

2023-01-18 15:18

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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