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深海鳕鱼胶原蛋白功效？
补充说明：深海鳕鱼胶原蛋白功效？
2021-11-12 10:06
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
深海鳕鱼胶原蛋白一般具有补充营养、辅助改善皮肤状态、促进睡眠质量、增强免疫力以及辅助减肥等功效。
1.补充营养：深海鳕鱼中含有丰富的蛋白质、维生素B2、钙元素、铁元素等营养成分。适当食用可以为身体补充所需要的多种营养物质，能够维持机体的正常生理功能和新陈代谢。
2.辅助改善皮肤状态：深海鳕鱼中的胶原蛋白含量比较高，适当吃一些可以帮助皮肤保持弹性，从而达到辅助改善皮肤状态的效果。
3.促进睡眠质量：由于深海鳕鱼中富含色氨酸，而这种氨基酸是人体血清素的主要原料之一，在一定程度上还可以起到助眠的作用，有助于提高睡眠质量。
4.增强免疫力：深海鳕鱼含有大量的优质蛋白，适量进食后可帮助增强自身的免疫能力，减少疾病的发生概率。
5.辅助减肥：深海鳕鱼属于一种低脂肪的食物，其中还含有较多的不饱和脂肪酸，如果患者想要减肥，也可以适当吃深海鳕鱼来代替其他高热量食物进行摄入，从而达到辅助减肥的目的。
2023-01-13 16:29
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皮肤病是指有关皮肤的疾病，是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后，其形态、结构和功能均发生变化，产生病理过程，并相应的产生各种临床先后表现。皮肤病的发病率很高，反复发作，多比较轻，常不影响患者生命，很多难以根治。是一种给患者造成巨大身心痛苦并影响生活质量的疾病，最明显就是瘙痒和皮肤外观改变。常见的皮肤病有银屑病(牛皮癣)、白癜风、疱疹、酒渣鼻、脓疱疮、化脓菌感染、疥疮、疤痕、癣、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃、脱发、婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎、湿疹、荨麻疹、灰指甲、硬皮病、皮肤瘙痒、脱毛、黄褐斑以及性传播疾病有梅毒、尖锐湿疣、淋病、非淋菌性尿道炎等。
多发人群：所有人群
典型症状： 皮肤瘙痒 皮肤潮红肿胀 股部内侧靠近阴囊处的皮疹 皮肤搔痒 风团
临床检查： 皮肤瘙痒 皮肤潮红肿胀 股部内侧靠近阴囊处的皮疹 皮肤搔痒 风团
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