首页> 营养科> 黑芝麻> 黑芝麻与白芝麻的功效有没有区别?

黑芝麻与白芝麻的功效有没有区别?

发病时间:不清楚

黑芝麻与白芝麻的功效有没有区别?

补充说明:黑芝麻与白芝麻的功效有没有区别?

a******W 2019-11-12 10:16

黑芝麻 白芝麻 芝麻 微量元素 养发 通便 胆固醇 皮肤 维生素E 衰老

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲

擅长:擅长各种皮肤病和疑难病治疗,如荨麻疹,湿疹,白癜风,银屑病,天疱疮,重症药疹,特异性皮炎,脱发,痤疮,各种癣病,细菌性感染等,各种性病,如淋病,非淋性尿道炎,各期梅毒,尖锐湿疣,生殖器疱疹,肉芽肿等。

提问

两者最主要的区别是颜色不同,一个是白色一个是黑色。再就是两者的用途也不一样,白芝麻多作为榨油用,而黑芝麻一般多用作糕点辅料。白芝麻有调节胆固醇的作用,能够让人皮肤白皙,并具备养血的功效。而黑芝麻因含有大量的维生素E,若是经常食用,能够延缓衰老。黑芝麻的营养稍高,富含高蛋白、铁和钙,能够起到黑发明目的作用,白芝麻相对就逊色一些。

2019-11-12 10:57

举报

医生回答(1)

董璐琳 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

黑芝麻和白芝麻的区别就是效果不同,同是滋补品,黑芝麻的微量元素含量更高,滋肝补肾、乌发养发的效果更好,而白芝麻润肠通便、滋阴润肤的效果更好。要注意的问题是,芝麻必须新鲜,如果已有不新鲜的气味,则会失去滋补效果。

2019-11-12 10:51

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院