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节食肌肉酸痛的原因
补充说明：节食肌肉酸痛的原因
2019-11-12 10:20
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精选回答(2)
崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
节食肌肉酸痛可能是肌肉组织缺水、肌肉痉挛、肌肉损伤等原因导致的，需要根据引起的原因进行处理。
1、肌肉组织缺水
如果平时不注意加强营养，可能会导致体内的水分大量丢失，容易引发肌肉酸痛的症状。患者可以多喝水，补充体内所需要的水分。
2、肌肉痉挛
长时间节食可能会导致肌肉组织长时间处于紧张的状态，容易引发肌肉痉挛，从而导致肌肉酸痛的症状。患者可以通过按摩、热敷等方式来缓解。
3、肌肉损伤
长时间节食可能会导致肌肉组织损伤，容易出现肌肉酸痛的症状。患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来缓解。
除此之外，还可能是低血糖、低钾血症等原因导致的，建议患者及时就医治疗。
2023-07-22 06:53
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吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，甲状腺疾病，甲状腺结节，垂体疾病，矮小症。
提问
节食肌肉酸痛的，需要警惕是不是过度节食，导致肌肉缺少蛋白质等导致的，不排除是肌肉痉挛或结缔组织不正常所引起，一般认为结缔组织不正常是引起肌肉酸痛的最大因素。注意休息，加强营养，避免劳劳累、疲乏，可以物理治疗，如按摩、热敷，达到促进体内的血液循环，疏通经络的效果，不再过度活动，先观察看看。
2019-11-12 10:41
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医生回答(1)
林云翔 主治医师 三甲
提问
节食肌肉酸痛可能是过度节食导致酮体增多导致，饮食的不规律往往是导致其他疾病的因素。 宜清淡有营养，容易消化，不偏食忌食，选择营养价值高的蛋白，并配给各种富含维生素蔬菜瓜果。羊肉、狗肉、公鸡等少食。忌甜点、蛋糕、冰淇淋等。 少吃煎炸等食物。忌食干燥食物。要避免多吃海鲜。
2019-11-12 11:17
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
症状起因：组织牵引理论：肌肉损伤而起。 肌肉痉欒理论：肌肉的反覆性抽筋而起。 结缔组织理论：肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
常见检查：
就诊科室：外科
