首页> 中医科> 中医内科> 红糖黑豆水的功效?

精选回答(1)

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

提问

红糖黑豆水有强壮筋骨、缓解疲劳等功效。
1、强壮筋骨:红色的糖和黑色的豆子一起煮的水,能够很好地滋补肾经。黑豆的蛋白质的含量十分地丰富,而且黑豆中还含有多种微量元素和维生素的成分,多吃点熟黑豆是可以帮助补肾益气。对于腰膝酸软、腰腿疼等,适当服用红糖黑豆水,通过滋补肾精而有着很好的强壮筋骨的功效。2、缓解疲劳:红糖黑豆水富含丰富的碳水化合物,构成了肌肉重要的肌糖原,对于缓解肌肉疲劳非常地明显。因此对于经常参加体力劳动的人,适当使用红糖黑豆水可以达到缓解疲劳的功效。
建议女性朋友可以多喝黑豆红糖水温暖肠胃,增强体质,御寒取暖,避免引发各种疾病。

2022-06-30 21:21

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医生回答(2)

柴东东 主治医师 三甲

提问

黑豆红糖水对女生是很好的,很有营养,可以让大家感到精力充沛,而且可以起到美容养颜的作用,还可以调节内分泌、补血。黑豆里面有很多的蛋白质还有很多的微量元素,中医认为,黑豆能够补肾,还能够让你的头发乌黑亮丽,对便秘也是有很大的好处的哦,黑豆也不挑人,都可以吃。

2019-11-12 11:26

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廖丽华 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

黑豆红糖水确实很有好处,特别是对女孩子。它可以有效缓解痛经,如果你每次来月经的时候都会腹部疼痛的话,可以试试喝这款红糖水,能够有效预防痛经,帮助排卵。很多女生因为冬天穿的少,导致身体虚寒,容易引发各种疾病,可以喝黑豆红糖水温暖肠胃,增强体质,御寒取暖。

2019-11-12 11:25

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疾病百科

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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