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苹果和梨和芒果可以榨汁一起喝吗?
补充说明:苹果和梨和芒果可以榨汁一起喝吗?
相****** 2019-11-16 19:16
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苹果、芒果和雪梨均属于水果类食物,其成分类似,均为果糖、膳食纤维、矿物质和维生素,苹果可以起到降低胆固醇、宁神安眠、缓解疲劳,梨可以起到润肺化痰、清热止咳的作用,而芒果可以起到健脾开胃、生津解渴的效果。因此建议芒果、梨和苹果可以一起榨汁饮用,并不会导致食物中毒。
2019-11-18 18:50
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