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请问维生素C，维生素E，维生素D，维生
补充说明：请问维生素C，维生素E，维生素D，维生
P****** 2019-11-16 22:25
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精选回答(1)
吴丽珠 药师 其他
擅长：肿瘤科
提问
现在有复合制剂，可以同时补充多种维生素，这样服用也比较方便，也比较好控制使用量。维生素C能够有效的促进我们的机体的免疫功能的维持，对于长期的体弱多病的，还有一些维生素消耗量比较大的人群来说，有非常好的补充作用。可以按需补充。
2019-11-18 13:34
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
