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产后腿脚抽筋怎么办，动一下就抽筋
补充说明：产后腿脚抽筋怎么办，动一下就抽筋
（****** 2019-11-23 06:45
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精选回答(1)
吴秀红 助理医师 威县第二医院
擅长：本人妇幼医师专业，擅长于阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎的诊治。对于经、孕、产、乳的一些常见疾病有好的治疗经验。
提问
产后出现腿抽筋，首先考虑是不是寒冷或者是缺钙造成的，必须做好保暖然后补充足够的钙剂，产后很容易导致这样的情况。建议，平时多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力，如果有时间可以适当的活动锻炼有利于身体健康。
2019-11-23 20:00
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简介：抽筋指的是肌肉突然而猛力的收缩，而导致肌肉剧烈疼痛的现象。腿脚抽筋就是腿脚肌肉剧烈疼痛。腿脚抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.
症状起因：病因：睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
可能疾病：中暑痉挛
就诊科室：内科
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