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失眠,情绪不稳定,两极差异大,感觉胸口

发病时间:不清楚

失眠,情绪不稳定,两极差异大,感觉胸口

补充说明:失眠,情绪不稳定,两极差异大,感觉胸口

P****** 2019-11-24 02:34

失眠 胸口 紧张 心理医生

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王玉 主管护师 长治市郊区人民医院

擅长:本人擅长儿科消化系统,新生儿黄疸,母乳性黄疸,急性上呼吸道感染,支气管炎等

提问

这种情况属于情绪压力太大的原因导致的,需要自己调整好情绪变化,避免不良情绪对自己的刺激性。建议您平时正确对待情感问题,注意多增加一些社交活动,可以改善自己的情绪紧张和焦虑感,通过转移注意力也可以改善,如果仍不见改善就需要来医院看一下心理医生。

2019-11-24 21:03

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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