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你好消化不怎么好能不能吃全麦面

发病时间：不清楚

你好消化不怎么好能不能吃全麦面

补充说明：你好消化不怎么好能不能吃全麦面

秀****** 2019-12-11 16:06

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陈敬斌三级公共营养师重铜二院附属社区营养科

擅长：擅长营养不良调理，老年人营养，儿童营养，产妇营养，肝肾病营养

提问

最好不要吃全麦面包的，全麦面包不好消化的，不好消化的话要少吃多餐，尽量不要吃辛辣刺激食物，流质饮食，清淡饮食，不要吃过酸过甜过油腻的食物，尽量不要吃生冷硬的食物的。建议平时适当的吃一些蔬菜水果和多吃一些粥类的食物，平时可以吃一些健脾口服液或者健脾颗粒，多喝水，尽量不要熬夜的。

2019-12-11 22:48

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