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减肥期间晚饭可以吃鱼豆腐或米饭或炒饼吗？

发病时间：不清楚

补充说明：减肥期间晚饭可以吃鱼豆腐或米饭或炒饼吗？

A****** 2019-12-23 16:51

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孙玉欢医师曹妃甸社区医院

擅长：皮肤病科、传染病科

提问

这些应该少吃的，你减肥最好不要选择药物减肥，不利于人体健康。减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体，锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪，体型会变得很有型，健壮，需要坚持。多吃蔬菜、水果，尤其是番茄。还要兼顾运动及保持愉快的心情的。

2019-12-24 09:21

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