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孕妇能吃木耳吗？
补充说明：孕妇能吃木耳吗？
a******W 2019-12-27 19:05
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精选回答(1)
刘萍 主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：擅长妇科内分泌（功血、闭经、围绝经期综合症、PCOS等治疗）、妇科肿瘤（如子宫肌瘤、卵巢瘤、宫颈癌、子宫内膜癌等）诊治，不孕症（输卵管吻合术）、各种腹腔镜微创手术（子宫肌瘤、卵巢瘤、宫外孕腔镜术）、宫腔镜手术（宫颈疾病诊治）、腹膜外剖宫产，及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救。
提问
孕妇可以少量的吃木耳。木耳是一种菌类食物，其中含有比较丰富的优质蛋白质及人体所需要的各种氨基酸类营养物质，而且比较容易消化吸收，对于促进宝宝体格发育，维持孕妇身体康健具有一定的作用。黑木耳中的铁元素含量比较高，怀孕期间适量的吃木耳可以起到补血的作用。黑木耳中的B族维生素及其他矿物质类营养素含量也比较高，可以起到促进宝宝体格发育的作用。但是，黑木耳同样也具有活血化瘀的功效，怀孕期间尤其是怀孕早期过量进食，可能容易导致一些不良后果。
2019-12-27 20:03
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医生回答(1)
闵春水 主治医师 三甲
提问
怀孕不能吃木耳。虽然木耳中含有丰富的营养物质，如蛋白质、维生素、胡萝卜素和微量元素等，但中医上来讲，木耳性凉，具有化淤的作用。对于孕妇来说，胎儿属于胞中之淤，尤其是怀孕初期的孕妇，胎盘和子宫的附着点不牢固，木耳有化淤和滑利的危害，怀孕早期易引发流产，后期易早产。
2019-12-27 19:32
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妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止妊娠者，称为自然流产。自然流产根据发生的时间不同，又可以分为早期自然流产、中期流产和早产几种。怀孕早期自然流产通常情况下自然流产是指在胎儿能够存活以前，流出母体之外。自然流产占所有妊娠的百分之十五到三十左右。在妊娠前三个月流产，称为怀孕早期自然流产。在妊娠十二周到二十周期间流产，称为中期流产。在妊娠二十周以后流产，称为早产，胎儿有可能存活，但需有非常先进的护理条件。
