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御邦减肥瘦轻松胶囊怎么样？
补充说明：御邦减肥瘦轻松胶囊怎么样？
2021-12-27 19:18
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
最好不要吃减肥药 ，都是有副作用的，减肥一定要在保证身体健康的前提下进行1、合理的控制饮食，有效地调节自己的减肥情绪2、每天坚持跑步1小时，不要给自己定过高的目标，过高的目标带来的就是过大的压力；3、睡前仰卧起坐，不要勉强，适量地循序渐进。
2022-09-15 21:50
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