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女人肾虚吃什么？
补充说明：女人肾虚吃什么？
2021-12-27 20:20
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精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
女人肾虚可吃一些补肾的食物，如黑芝麻、枸杞、山药等，也可遵医嘱服用药物，如六味地黄丸、左归丸、金匮肾气丸等。
1、食物
肾虚可分为肾阳虚、肾阴虚，通常是由于工作劳累、心理压力过重、生活失去规律等原因导致的，可表现为腰膝酸软、精神不振、畏寒怕冷、四肢发凉、头晕耳鸣、月经不调等症状。日常可多吃一些补肾的食物，如黑芝麻、枸杞、山药等，这些食物都可以起到调理肾脏的作用，同时还可以补充身体所需的营养，对肾虚有一定的辅助治疗作用。
2、药物
如果患者肾虚的症状比较严重，可以在医生的指导下服用药物来治疗，比如六味地黄丸、左归丸、金匮肾气丸等，这些药物都可以起到补肾的作用，可以改善肾虚所引起的不适症状。
患者在服用药物期间，要避免食用辛辣、油腻的食物，以免影响药物的治疗效果。如果患者症状长期不能缓解，应及时去医院的中医内科就诊，在医生的指导下进行针对性治疗。
2022-09-14 04:31
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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