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孕妇能吃火龙果吗
补充说明：孕妇能吃火龙果吗
2019-12-27 20:25
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精选回答(2)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
通常情况下，孕妇是可以吃火龙果的，但是需要注意适量。
火龙果中含有丰富的维生素、蛋白质、葡萄糖、膳食纤维、胡萝卜素等营养成分，孕妇食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上还可以起到预防便秘的作用。而且火龙果属于热性水果，适当食用并不会出现上火的情况，所以孕妇是可以吃火龙果的。但是火龙果中的糖分含量比较高，食用过多以后，可能会出现血糖升高的情况，甚至会诱发妊娠期糖尿病，从而影响到胎儿的正常发育，所以孕妇吃火龙果时要注意适量。
在日常生活中，孕妇要注意平时的饮食健康，尽量吃营养物质比较全面的食物，比如乌鸡、甲鱼、瘦肉等，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。另外，还要适当进行体育锻炼，比如练习瑜伽、打太极拳等，从而促进体内的血液循环，也可以减少各种疾病的发生。
2023-07-26 03:36
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刘萍 主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：擅长妇科内分泌（功血、闭经、围绝经期综合症、PCOS等治疗）、妇科肿瘤（如子宫肌瘤、卵巢瘤、宫颈癌、子宫内膜癌等）诊治，不孕症（输卵管吻合术）、各种腹腔镜微创手术（子宫肌瘤、卵巢瘤、宫外孕腔镜术）、宫腔镜手术（宫颈疾病诊治）、腹膜外剖宫产，及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救。
提问
火龙果的营养价值很高。孕妇是可以吃的。它含有蛋白质，花青素，维生素，水溶性膳食纤维。吃火龙果可以预防便秘，火龙果中含有丰富的膳食植物纤维，膳食植物纤维，可以调节肠胃功能，防止便秘。它还有降血压的功效，对于有高血压的孕妇及妊高症的孕妇都很有好处。火龙果中含的铁元素量比一般的水果要高。火龙果中含有维生素c及花青素，具有防衰老，美容养颜的功效。
2019-12-27 20:48
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医生回答(1)
姚小金 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
可以适当吃的。火龙果含有丰富的钙、磷、铁…等矿物质和维他命族群，另外有一般植物少有的植物性蛋白、花青素和高量的水溶性膳食纤维。红龙果的的植物性白蛋白，其对重金属的污染有解毒的作用，对胃壁也有保护作用。花青素被迅速的吸收进入人体血液後，会运送到各个部位组织，发挥抗氧化、抗自由基和抗机体的衰老的作用，它也能提高对脑细胞病变的预防。您的这种情况应该是消化功能不良引起的，建议及时到当地大医院检查治疗，不要影响到宝宝。
2019-12-27 21:06
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
