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杨梅的功效与作用？
补充说明：杨梅的功效与作用？
2019-12-27 21:25
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王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
杨梅的功效与作用有健胃消食、生津止渴、促进肠道蠕动等。
1、健胃消食：杨梅尝起来又甜又酸，具有开胃作用，可以促进患者的食欲，可以帮助消化食物。2、生津止渴：杨梅饱含汁水，吃了可以分泌唾液，特别是在炎热的夏天，也可以防止中暑。3、促进肠道蠕动：杨梅是一种营养丰富的水果，其中富含纤维素、氨基酸等。纤维素可以促进肠道蠕动，促进排便，并加速肠道毒素的排泄。
建议杨梅不能与黄瓜一起吃，会破坏杨梅的维生素成分，出现营养流失，也不能与萝卜同吃，可能会诱发甲状腺肿大，杨梅应适量食用，以免上火。
2022-08-31 18:26
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中暑是由于高温环境中发生的一组急性疾病。根据其主要发病机制和临床表现常分为三型：①热射病是因高温引起体温调节中枢功能障碍，热平衡失调使体内热蓄积，临床以高热、意识障碍、无汗为主要症状。由于头部受日光直接曝晒的热射病，又称日射病。②热痉挛，又称中暑痉挛，是由于失水、失盐引起肌肉痉挛。③热衰竭，又称中暑衰竭，主要因周围循环容量不足，引起虚脱或短暂晕厥，后者又称热昏厥。
