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怀孕2个月前一天中午我吃的茼蒿小豆腐和拌黄瓜之后又吃了块生萝卜,肚子不怎么好受有一个多小时了,是菜相克吗?请问,孕妇能不能吃茼蒿?
补充说明:孕妇能不能吃茼蒿?
2020-01-09 15:57
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精选回答(1)
孕妇可以适当吃的,但是不要吃的太多,少量的吃一点对宝宝没有影响的。在怀孕期间,饮食要全面多样化,避免偏食和挑食,多吃一些新鲜的蔬菜和低糖分的水果以及适量优质蛋白质之类的食物,要少量多餐的吃,才有助于消化吸收。避免海鲜,海产品,辛辣,刺激性等食物的摄入。怀孕期间多吃蔬菜水果高蛋白含维生素高的食物。
2020-01-16 20:46
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