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西红柿炒鸡蛋是我的最爱。几天时间不吃的就觉得馋的不行了,但是我有孕在身,不知道吃对宝宝有没有影响。怀孕可以吃西红柿炒鸡蛋吗?
补充说明:怀孕可以吃西红柿炒鸡蛋吗?
2020-01-09 16:17
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可以吃啊,西红柿含有很多维生素,鸡蛋含蛋白质比较高,所以都可以吃的,没关系。但是可以多吃点其他的,保持均衡营养饮食,多点种类换着吃会比较好。建议怀孕期间多注意休息,均衡饮食,可以多吃点鱼汤,多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,保持心情舒畅。
2020-01-16 11:19
举报西红柿炒鸡蛋含有丰富的蛋白质和维生素,在怀孕期间是可以吃的,您在饮食上进行调整,少食多餐,饮食多样化,多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果及温热易消化的食物。建议注意多休息,不要劳累,保证睡眠充足,保持心情舒畅,避免紧张情绪,按时做好孕期检查,观察胎儿的生长发育情况。
2020-01-16 11:36
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