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我怀孕已经有一段时间了,目前也很注意对身体的保养,但是我平时特别喜欢吃鳗鱼,我也不知道目前吃完会不会对身体有影响,所以我想请问孕妇能吃鳗鱼吗?
补充说明:孕妇能吃鳗鱼吗?
2020-01-09 16:30
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精选回答(2)
孕妇是可以吃鳗鱼的。鳗鱼含有丰富的胶原蛋白,维生素A,维生素E等营养物质。所以孕妇是可以吃的。平时也要多吃水果和蔬菜,多吃肉蛋奶,饮食要全面,营养要均衡,不要偏食。平时也要多注意休息,不要熬夜,不要太劳累,不要吃辛辣刺激的食物。定期做孕检。
2020-01-15 20:31
举报鳗鱼含有丰富的蛋白,怀孕期间是可以食用的,对孕妇和胎儿都是没有影响的,都是有好处的。怀孕期间多食富含营养的食物,供给胎儿生长发育需要。可以多吃一些瘦肉,蛋黄,牛奶,肝儿,鱼虾等食物。多吃新鲜水果和蔬菜。怀孕早期要适当休息,避免劳累。
2020-01-15 21:22
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症状起因:发生的原因是孕期孕妇的肝脏负担加重、胆汁淤积、胆脂酸排泄速度降低。
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