发病时间：不清楚
我近来总是加班熬夜，心情比较紧张，情绪比较低落，这两天吃东西的时候没有胃口，而且我的身体出现了皮肤干燥，今天去做了下检查，怎样能快速降低雌激素？
补充说明：怎么减少雌激素？
2020-01-09 16:35
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精选回答(2)
鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
激素在女性生殖和生长发育起着重要的意义，具有促进生育功能和排卵，有维持正常月经等作用，但体内雌激素过高，容易引起宫颈癌，子宫肌瘤或骨质疏松，甲亢等病症的发生。患有雌激素高的患者建议在饮食上应多吃一些蔬菜水果富含维生素的食物，宜多吃一些粗粮，不要进食油腻性较大的食物和高胆固醇食物。患有雌激素高的患者可以对症口服b族维生素，同时宜多喝白开水，可以有效降低雌激素。
2020-01-14 14:37
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王海燕 玉门市新市区社区卫生服务中心
擅长：糖尿病，高血压的药物临床应用，糖尿病，高血压的营养和运动治疗，临床用药资咨询。
提问
女性降低雌激素可以吃青花鱼、胡桃、白菜、海带、坚果等含硒和锌比较多的食物，多喝酸奶，平时饮食尽量清淡一些，少吃油腻或者含糖量多的食物，注意营养搭配均衡。每天都早睡早起，养成良好的作息习惯，不要熬夜。加强体育锻炼，能够降低雌激素水平，还能减少癌症的发生。
2020-01-15 09:48
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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就诊科室：心理
