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女性三高喝什么茶好？
补充说明：女性三高喝什么茶好？
2021-07-29 20:45
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王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，肝功能不全，肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗
提问
女性三高一般是指高血压、高血糖、高血脂，一般情况下，女性喝什么茶好需要根据具体情况判断，女性喝茶需注意不要喝浓茶、不要喝隔夜茶、不要空腹喝茶。
1、不要喝浓茶
高血压患者建议不要喝太多的茶，浓茶中含有大量的咖啡因，会刺激患者的交感神经，从而引起心率加快，血压升高的情况，同时还会影响睡眠质量。建议患者可以适当喝一些清淡的茶，如绿茶、茉莉花茶等，能够促进身体新陈代谢，同时还可以缓解精神紧张、焦虑等情况。
2、不要喝隔夜茶
隔夜茶中含有大量的茶多酚、咖啡碱等成分，如果患者饮用隔夜茶，可能会导致其中的成分在患者体内发生化学反应，从而对患者的身体健康造成影响。建议患者可以喝新鲜的茶，同时还需注意不要喝过多。
3、不要空腹喝茶
一般不建议患者空腹喝茶，以免导致患者出现低血糖的情况，同时还会刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹泻等不适症状。建议患者在喝茶时可以先适当进食，然后再喝茶，可以避免出现不适症状。
建议女性在日常生活中需要注意保持健康的生活习惯，避免吸烟、酗酒等，以免损害身体健康。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2022-09-23 01:35
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
