发病时间：不清楚
我结婚不久媳妇就怀孕了，可是自从怀孕后，媳妇就总是睡不着觉，睡眠时一件大事，睡眠不好会影响身体的健康，媳妇现在怀孕睡眠不好，会不会一下胎儿的正常发育孕晚期睡眠质量差会怎样？
补充说明：孕晚期睡眠质量差会怎样？
2020-01-16 16:35
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精选回答(1)
霍丽艳 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲
擅长：生理产科，病理产科，急诊急救
提问
进入孕晚期的时候，睡眠质量不好，这种情况有可能是由于随着宝宝的增大，怎么睡觉也感觉不舒服，或者有腿抽筋，尿频的症状。这种情况需要：1、调整睡姿，在孕晚期的时候，自己感觉怎样睡觉舒服就怎样睡，如果感觉左侧卧位舒服就最好了。2、积极补充钙质，到孕晚期的时候，吃饭吸收的钙质就不够宝宝吸收了，需要补充1200毫克钙，所以一天补充1000毫克钙不会超量。3、肾主骨生髓通于脑，怀孕期间，肾气养胎，所以孕晚期的时候肾气虚，容易导致缺乏睡眠。最的指导下，补肾壮骨安胎治疗。
2020-01-16 17:34
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
