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痛风可以吃草鱼和即鱼吗?
补充说明:痛风可以吃草鱼和即鱼吗?
2020-01-19 15:38
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痛风不建议吃草鱼和鲫鱼。
草鱼和鲫鱼含嘌呤都比较高,痛风患者一定要少吃或者不吃的。平时饮食上要避免吃含嘌呤高的食物,如动物内脏,海鲜,啤酒,蘑菇,豆制品等,要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,不能抽烟喝酒,控制体重。
在日常生活中可以进行适当的体育锻炼,增强自身免疫力,提高自身体质,饮食上要较为清淡,不吃油腻且辛辣的食品,作息时间具有一定的规律性,不熬夜,早睡早起,早睡早起。多喝温开水加快自身新陈代谢能力。注重休息。保持心情愉悦舒畅,多做一些自己感兴趣的事情。
2022-07-29 09:33
举报草鱼和鲫鱼含嘌呤都比较高,痛风患者尤其是在急性关节炎发作期时,一定要少吃或者不吃的。平时饮食上要避免吃含嘌呤高的食物,如动物内脏,海鲜,啤酒,蘑菇,豆制品等,要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,不能抽烟喝酒,每天要适当的运动,控制体重。
2020-02-03 09:49
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痛风(gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。首次发作多侵犯单关节,常见第一跖趾关节受累。表现为关节红肿灼热、触痛、功能受限。典型发作表现为:疼痛发作在24小时内达到高峰;14天内缓解;急性关节炎缓解后一般无明显后遗症状。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为:高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎,严重者见关节畸形及功能障碍,常伴尿酸性尿路结石。多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。随着经济发展和生活方式改变,其患病率逐渐上升。
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