精选回答(3)
王冬娜 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：闭经、多囊卵巢综合症、异常子宫出血、绝经综合征、排卵障碍、妇科炎症。
提问
产褥期通常可以洗头洗澡。
产后母亲的汗腺分泌旺盛，身体排水量增加。如果不好好清洁身体，很容易引起生殖道和外阴伤口感染，所以产后通常需要洗头和洗澡。孕妇可以在分娩后大约三天洗头发和洗澡。由于孕妇刚分娩完毕，抵抗力下降，体质虚弱，产后前三天宫颈管未闭合，阴道恶露多，大部分孕妇在生产过程中有侧切或撕裂伤。可以在稍微恢复后洗头发和洗澡，并且可以在分娩后一天用毛巾擦拭身体。在分娩期间洗头和洗澡时，还应注意尽可能避免感冒。通常还可以用艾草叶烧水洗澡，水温不应该太低。洗澡后，尽快擦干身体以保暖，并用吹风机吹干头发。
建议孕妇洗澡并保持湿润，避免坐浴，减少生殖道感染的可能性。
2022-08-02 11:29
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李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
现在已经生完宝宝10来天了。可以洗头洗澡的。但是只能洗淋浴，不能洗盆浴。这时候体质弱免疫力低，一定要注意保暖，预防感冒。洗澡后要用吹风机把头发吹干。坐月子期间一定要保持心情舒畅。多喝热汤热水，不要吃生冷辛辣食物，要荤素结合，饮食要均衡。作息时间要规律，不要熬夜。
2020-02-07 22:02
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胡海梅 副主任护师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：妇产科常见病及多发病如子宫肌瘤、宫外孕、阴道炎、盆腔炎、月经不调、先兆流产、妊娠剧吐、妊娠期高血压、产后出血、不孕不育症等的治疗。
提问
产褥期是可以用热水淋浴洗头洗澡的，避免盆浴，注意保暖，洗完头发要及时吹干头发，要避免受凉感冒即可。建议多注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠，保持心情轻松愉快，注意个人卫生，勤换护垫和内裤，清淡饮食，多喝汤类食物促进乳汁分泌。
2020-02-07 21:55
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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