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孕妇可以吃羊肉串么?

发病时间:不清楚

由于月经延后了,到一家附属医院检查诊断为怀孕的现象,医生建议在饮食上,要注意多吃有营养的食物,可是我很喜欢吃羊肉串 ,所以我想问下孕妇可以吃羊肉串么?

补充说明:孕妇可以吃羊肉串么?

2020-01-19 16:38

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精选回答(1)

鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:生殖内分泌疾病,多囊卵巢综合征,月经失调,不孕症,产科急危重症;妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。

提问

羊肉是比较营养丰富的肉类,不仅还有高蛋白,还有很很多矿物质和微量元素,孕妇当然完全可以吃,而且建议多吃一点。怀孕期间建议经常吃点羊肉,牛肉,鸡蛋等各种高蛋白食物,另外也要注意饮食均衡,比如各种新鲜蔬菜和水果,增加膳食纤维。

2020-02-07 19:14

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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