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多久汗蒸一次比较好?

发病时间:不清楚

我已经是中年人了,身体经常性疲劳的,我有时候也去做汗蒸的,我想请问一下医生,正常的情况是多长时间做一次汗蒸好,多久汗蒸一次比较好?

补充说明:多久汗蒸一次比较好?

2020-01-19 16:59

疲劳 大脑 心脏 血压升高 血管痉挛 动脉 脑梗死 脑出血

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精选回答(1)

曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

提问

汗蒸一般20分钟到半小时左右足够了。汗蒸的时候会出大量的汗,因为空气密闭,也会出现憋闷感,对冠状动脉、大脑的前循环和后循环都是非常不利的。如果出汗过多,造成灌流不足,心脏的冠状动脉一旦出现缺血,如果既往存在危险因素,会引起血压升高、血管痉挛,会导致急性的冠状动脉心急梗死或者大脑前动脉、大脑后动脉的新发急性脑梗死,甚至是脑出血。因为过热的环境,有一些老年人本身存在危险因素,容易在某种环境下诱发急性的心脑血管病,所以要注意,汗蒸不宜过久,并且在汗蒸的时候要注意多喝水,保证足够的心脑血管的灌流。

2020-01-31 12:07

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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