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绿豆怎么煮才清热解毒?
补充说明:绿豆怎么煮才清热解毒?
2020-01-19 17:50
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
黄豆具有一定的补脾益气、利大肠、消热解毒、消水肿毒的作用,黄豆最有营养吃法就是做成豆腐,非常的容易吸收营养价值,也可以做成豆浆,豆浆的营养价值和牛奶是可以相提并论的,还可以也把黄豆碾磨成粉,做成豆面,做玉米饼或者面饼子的时候,添加在里面是非常好的,这些都能够发挥其清热解毒的作用。建议适量的吃。
2020-02-15 11:10
举报绿豆属于一种五谷杂粮,其主要成分是膳食纤维、矿物质、维生素和淀粉,可以起到清热解毒、润肠通便、利尿祛湿的作用。建议绿豆具有清热解毒的作用,可以把绿豆泡软后与黄豆做成米粥或者豆浆饮用,也可以用绿豆、陈皮做成绿豆糖水食用,均可以起到清热解毒的作用。
2020-02-14 16:04
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