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前段时间来了个同学看我,现在是养牛专业户了,给我带了很多的牛肉还有牛油,牛肉家里经常吃的可是牛油不吃,都不会弄,空腹能吃牛油吗?
补充说明:空腹能吃牛油吗?
2020-01-19 17:54
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精选回答(2)
空腹不能吃牛油。牛油含有丰富的微量元素及维生素的含量比其他各类营养品的含量更高,更容易吸收,但是牛油的提炼十分麻烦,工序十分复杂,故而价格较贵。可以搭配的食物也是非富多彩的,椒盐牛油玉米粒,牛油版玉米烙。蒜蓉牛油煎虾,香葱牛油包,香草奶油脆皮泡芙等。牛油中维他命A的含量十分丰富,非常容易被人体吸收;牛油中还含有丰富的抗菌的营养物质,如酪酸,月桂酸等,有抗癌的功效。
2020-02-14 11:33
举报空腹最好不要吃牛油的,容易导致腹痛腹泻的,容易引起肠胃功能紊乱、而且牛油空腹吃还容易长胖的,而且吃多了还容易导致血脂升高,造成高血压、高血脂的,平时不要只吃动物油的,可以把植物油这些换着吃的,平时尽量多吃植物油,少吃动物油。建议平时尽量低脂饮食。
2020-02-14 14:42
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