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圣女果里面含有大量的维生素以及,矿物质,所以对身体也是非常有好处的,建议您每天可以上来吃一点圣女果的,怀孕吃圣女果对胎儿好吗?
补充说明:怀孕吃圣女果对胎儿好吗?
2020-01-19 18:00
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怀孕可以吃圣女果,因为圣女果含有丰富的营养素,对身体是有好处的,但建议适量不要过量。平时注重饮食的摄入,荤素搭配营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食多样化,不要偏食,多吃鱼蛋奶,增强体质。心情保持愉快,生活有规律,不要熬夜,定期孕检,做好排畸检查。
2020-02-03 10:53
举报怀孕期间还是建议多吃水果和蔬菜。水果多种多样的,吃少食多餐。这样既增加了营养又有助于大便的通畅,避免便秘。吃什么东西,建议您还是少食多餐。合理营养也可以多吃多种微量元素。补充一定量量的钙和铁。避免孕期缺乏钙和贫血。还应该注意多喝水,避免感冒。
2020-02-03 10:34
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