发病时间：不清楚
朋友从家乡带了一些黑树莓，都说树莓的营养很高，我目前怀孕了，不知道是否适合孕妇吃，我也没敢吃，孕妇能不能吃黑树莓？
补充说明：孕妇能不能吃黑树莓？
2020-01-19 18:05
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精选回答(1)
霍丽艳 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲
擅长：生理产科，病理产科，急诊急救
提问
孕期是可以吃黑树莓的，黑树莓含有丰富的维生素，孕期可以适当多吃些新鲜的蔬菜水果，可以根据自己的饮食嗜好选择不同的饭菜，蔬菜和水果吃，没有严格饮食禁忌。孕期饮食太单调，避免影响宝宝的正常生长发育，合理饮食，不要吃过于油腻的食物和甜食，避免导致身体过度肥胖。平时适当锻炼，定期复查。
2020-02-02 21:05
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
