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这两天天气好跟他们出来逛街的时候看见有卖凉皮的,我想吃,但是他们不让我吃,说是我目前怀孕了不可以吃,孕妇能吃凉皮,孕妇可以吃凉皮么?
补充说明:孕妇可以吃凉皮么?
2020-01-19 18:13
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精选回答(2)
孕妇可以适当的吃一些凉皮,不要过于紧张,但不建议经常吃这些东西。随着怀孕月份的增加,胎儿增大需要的营养物质也会比较多,孕妇需要加强营养,多吃一些含蛋白质丰富的食物,如蛋类,奶类平时也要多吃一些新鲜蔬菜水果补充维生素,做好孕期保健工作,定期产检。
2020-01-19 18:21
举报偶尔的吃一次是不会有影响的,请放松心情,不必担心,平时在饮食上进行调整,少食多餐,饮食多样化,多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果及温热易消化的食物。建议平时注意多休息,不要劳累,保证睡眠充足,保持心情舒畅,避免紧张情绪,按时做好孕期检查,观察胎儿的生长发育情况。
2020-02-02 10:41
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。