发病时间：不清楚
我有慢性萎缩性胃炎，经常觉得恶心难受，不能吃太硬的东西，经常便秘，做过胃镜和活检，目前没做过什么有效治疗。想喝点酸奶助消化。什么酸奶助消化？
补充说明：什么酸奶助消化？
2020-01-19 18:16
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精选回答(2)
吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
对于慢性萎缩性胃炎患者的生活调理，首先要戒烟戒酒，避免使用损害胃黏膜的药物如阿司匹林、消炎痛、红霉素等，饮食要有规律，避免过热、过咸和辛辣刺激性食物，进行规范的治疗是必要的。目前市面上的酸奶品种丰富的，没有那种最好，都有助消化的作用，为避免过冷，可以选常温酸奶或低温酸奶从冰箱取出放半个小时再喝。
2020-01-28 09:35
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王贞彪 主任医师 首都医科大学附属北京佑安医院 三甲
擅长：急慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等各种肝病、消化疾病、消化内镜的诊疗，在食管胃底静脉出血的硬化、套扎治疗方面经验丰富。
提问
喝酸奶助消化并不是特别可靠，酸奶中含有益生菌，但含量不稳定而且含量较少，并不能有效改善胃肠道菌群，也就不会有明显的助消化的效果。可以适当吃点健脾益胃的食物，如山楂、红枣、薏仁、芡实、茯苓等，也可以吃点益生菌制剂如双歧杆菌四联活菌片，调节胃肠道菌群，改善胃肠道功能。
2020-01-28 12:26
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
