发病时间：不清楚
今天我准备做鲍鱼给我女朋友吃，但是由于我是新手没做过饭，并不知道小鲍鱼的蒸煮时间，我女朋友也不知道，小鲍鱼蒸多久？
补充说明：小鲍鱼蒸多久？
2020-01-19 18:19
我要咨询
精选回答(2)
白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
鲍鱼属于一种海产品食物，其特点是富含蛋白质、矿物质和维生素，但是胆固醇和脂肪含量很低，属于一种营养价值较高的食物，具有止痛镇痛、提高免疫、美体养颜的作用。建议小鲍鱼体积不大，可以蒸半小时既可以食用，也可以选择煮的方式，也为半小时。
2020-02-10 15:59
举报
陈敬斌 三级公共营养师 重铜二院附属社区营养科
擅长：擅长营养不良调理，老年人营养，儿童营养，产妇营养，肝肾病营养
提问
新鲜鲍鱼最好加点蒜蓉、盐等进行蒸煮，蒸煮时间一般控制在15分钟左右的，蒸鲍鱼之前一定要将鲍鱼清理干净，最好在蒸鲍鱼的碟子里先放一点粉丝再放鲍鱼这样蒸出来的鲍鱼汁液在粉丝里，味道会更很好，鲍鱼是营养非常丰富的食物,但是也不能一次吃很多，吃多了容易长胖还容易过敏。建议适量的吃。
2020-02-11 10:48
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
