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姨妈推迟可以跑步吗?

发病时间:不清楚

我平时特别少运动,为了减肥心血来潮,于是进行了早晚各一小时的跑步运动,以前我的经期都很规律,自从运动这一个月后月经没来,而已还满脸长痘,姨妈延后可以跑步吗?

补充说明:姨妈推迟可以跑步吗?

2020-01-19 18:24

姨妈推迟 减肥 月经没来 长痘 月经不来 月经 怀孕 叶酸片 大姨妈 月经提前 黄体酮

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卢玉霞 副主任医师 解放军第一五二中心医院 三甲

擅长:从事妇产科工作二十余年,擅长妇产科常见病及多发病的诊断及治疗,熟练掌握妇产科常见手术的操作及手术原则,能够独立处理妇产科疑难杂症。

提问

你现在月经不来,不是跑步引起的。姨妈后也可以跑步。现在脸上长痘痘,也不是说跑步引起。如果平常月经正常,现在月经延期没有来。首先先化验一下,看有没有怀孕。如果怀孕了很想要这个孩子,就每天口服一片叶酸片。如果没有怀孕可以等待月经来潮,可以继续跑步。

2020-02-01 13:31

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吴秀红 助理医师 威县第二医院

擅长:本人妇幼医师专业,擅长于阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎的诊治。对于经、孕、产、乳的一些常见疾病有好的治疗经验。

提问

只要不是大姨妈时间是可以跑步的,但是不要剧烈运动,适当的活动锻炼都是可以了,一般快速运动很容易导致月经提前来潮。建议,月经偶尔的提前或者延后七天之内都是属于正常范畴,所以不用担心什么,顺其自然等待月经来潮就可以了。如果长期不来可以用黄体酮崔经。

2020-02-01 13:40

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黄体酮

孕酮(progesterone,P)是21C类固醇激素,由胆固醇经孕烯醇酮通过异构酶转化而成。在非妊娠妇女,卵巢中的卵泡膜细胞产生P,妊娠期间,P则主要由胎盘合体滋养细胞层分泌,故血中P水平主要与胎盘重量及血液灌注量相关。孕早期上升较慢,13周后增快,足月时达高峰。在血中,P主要与皮质类固醇结合蛋白(CBG)及白蛋白相结合,血液中绝大部分P为结合型,极少数为游离型。孕酮主要在肝脏降解,被还原成孕二醇,孕二醇再与硫酸或葡萄糖醛酸结合后经肾排出。P对调节月经周期和维持妊娠具有重要的生理作用,可促进子宫内膜分泌期的转化,为受精卵着床做准备;松弛子宫肌,降低对前列腺素和催产素的反应性;抑制输卵管节律性收缩。P还有促乳腺腺泡增生,增加能量代谢,升高基础体温,促进水钠排除的作用。P对下丘脑-垂体系统具有正、负反馈作用,可调控垂体促性腺激素的合成和分泌。排卵前小剂量孕酮协同E3诱发排卵前LH高峰出现,排卵后大剂量P对下丘脑-垂体系统则呈现负反馈作用。

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