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月子猪肝怎么做?

发病时间:不清楚

我前不久生了宝宝,宝宝5天了,我婆婆说要做生猪肝给我吃,这边坐月子很常见的一道菜,但是我总是觉得不大好,平时也不很爱吃猪肝,因为有腥味,请问月子猪肝怎么做?

补充说明:月子猪肝怎么做?

2020-01-19 19:21

月子 猪肝 坐月子 菠菜 水泡 怀孕 肝脏 维生素 产后 肥胖

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精选回答(2)

霍丽艳 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲

擅长:生理产科,病理产科,急诊急救

提问

子里的人吃猪肝汤可以放点菠菜,菠菜猪肝汤可以生血养血。先把猪肝切片,用水泡出血水,然后焯一下,捞出后。重新接水烧开放入猪肝,然后放入菠菜。再次煮开后加入调味品就可以出锅了。生猪肝是可以给怀孕期间的女性和生产后的妇女吃的,有很好的补血作用。生产后的妇女需要增加营养,饮食需要科学合理,并且注意好休息。如果觉得有腥味,可以先过一下水,再做。

2020-01-26 13:37

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石西成 医师 邢台威县梨园屯医院

擅长:擅长外科常见病及多发病的诊治。

提问

坐月子可以适量吃些猪肝,一般炒干猪肝都可以适量的食用,因为肝脏还有大量的维生素a,对于妇女产后食用是有一定好处的。坐月子也需要均衡营养,适当的补充各种营养物质,包括维生素和矿物质,但是也需要适当的活动,避免由于营养过剩导致肥胖体征。

2020-01-26 14:02

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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