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孕孕妇可以吃汤圆吗?
补充说明:孕孕妇可以吃汤圆吗?
2021-01-19 19:47
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孕妇可以适量吃汤圆,但是不能多吃。因为汤圆中含有很多维生素以及大量的纤维,汤圆是很好的点心。但是汤圆虽然好吃,当中含有很多糖分,属于甜品,孕妇吃多可能会引发高血糖,甚至引起妊娠糖尿病,所以适可而止就好。另外,热量比较高,如果孕期孕妇体重过高,而且伴有高血脂、高血压,最好不要吃。汤圆的外皮一般都是由糯米制作而成的,含有淀粉,粘性比较高,不容易被消化和吸收。如果孕妇的胃肠功能不好,特别是容易反酸的孕妇,最好不要吃。孕妇最好吃易消化的食物。
2022-09-05 09:40
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