发病时间:不清楚
来姨妈能不能吃蓝莓?
补充说明:来姨妈能不能吃蓝莓?
2020-01-19 20:14
我要咨询
精选回答(3)
来姨妈可以适当吃些蓝莓,其含有丰富营养。
蓝莓中含有维生素、熊果苷、花青苷、食用纤维以及多种矿物质等营养元素,可以补充女性身体内所需微量元素。其可以有效地降低胆固醇预防心血管疾病,适量吃些蓝莓还有助于维持健康肌肤,缓和皮肤松弛下垂和眼袋。蓝莓没有活血化瘀功效,同时不会导致痛经等不良反应,更不会影响月经,所以无论是经期还是平时适量吃些蓝莓对身体都有好处。
来姨妈时注意勤换内衣,保持外阴清洁干燥,以免引起细菌感染。同时要注意休息,避免过度劳累。
2022-09-17 09:50
举报月经期间需要少吃一些辛辣生冷刺激性的食物,不过呢,如果是水果的话可以吃的,像说的蓝莓当然也可以吃了,这个对月经是不会有影响的。还有就是月经期间一定要注意卫生,保持清洁,注意适当的休息,注意保暖,因为着凉之后,劳累之后都会导致月经量的增多。
2020-01-20 13:39
举报在月经来潮的时期,可以吃水果,也可以吃蓝莓的,需要多吃高能量和高蛋白的饮食,需要喝点热汤和热水,需要注意休息,注意保暖,不要着凉,不吃辛辣食物。建议,在月经来潮的时候,需要注意休息,不要劳累和运动,需要注意保暖,不要着凉,需要加强营养,不吃辛辣的食物。
2020-01-20 13:50
举报相关问题
向医生提问
人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状: 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病: 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项: 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
医院参考价:¥60