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产妇可以吃竹笋吗？
补充说明：产妇可以吃竹笋吗？
2020-01-19 20:25
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精选回答(3)
荣春红 副主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：妇科疾病
提问
产妇可以吃适量的竹笋。
竹笋不仅能直接为孕妇提供营养，还能增进食欲，帮助吸收更多营养。竹笋含有一种含氮蛋白质，其形成了竹笋的香味，具有开胃和增进食欲的作用。竹笋是竹子的芽，又称笋。竹笋味甘，性微寒。归经胃经、肺经，具有润肠、清热化痰、止渴排烦、清热益气、利尿排便、消化的功效。对产后水肿、产后虚热、心烦、手足心热有着治疗作用。然而，竹笋不容易消化，有消化系统问题的孕妇应该少吃。孕妇吃竹笋的好处是：补充营养。竹笋营养丰富、味道鲜美、甘脆、口感极佳。
建议孕妇在医生的指导下食用竹笋。
2022-08-30 16:30
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王海燕 玉门市新市区社区卫生服务中心
擅长：糖尿病，高血压的药物临床应用，糖尿病，高血压的营养和运动治疗，临床用药资咨询。
提问
产妇可以吃竹笋。竹笋具有一定的营养价值，它含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁以及胡萝卜素、维生素B族、维生素C等营养成分。它含有优质蛋白质，含有赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸及肤氨酸等人体必需氨基酸。患有胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃。
2020-01-31 17:16
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李艳美 主治医师 东营市人民医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病，多发病，比如说普通产科，病理产科，子宫肌瘤，子宫腺肌症，巧克力囊肿等的诊治。
提问
竹笋属于一种植物类食物，可以起到开胃健脾、通肠排便、美容护肤的作用，但是对于体虚多病人群不适宜食用，而产后妇女因为身体虚弱，因此也属于体虚人群。因此建议产妇不适宜食用竹笋，其对于身体恢复并没有积极作用，反而会有负面影响。
2020-01-21 21:47
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
