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孕妇可以喝椰子汁吃椰子肉吗
补充说明：孕妇可以喝椰子汁吃椰子肉吗
2020-01-19 20:28
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精选回答(2)
谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
孕妇一般可以喝椰子汁吃椰子肉。
椰子汁中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，可以为人体补充所需要的营养物质，而且可以促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，在一定程度上能够预防便秘。椰子肉中含有丰富的氨基酸、矿物质等营养物质，适当吃可以补充人体所需要的营养，而且可以促进胎儿的生长发育，所以孕妇可以喝椰子汁吃椰子肉。但椰子汁和椰子肉中的糖分含量较高，建议孕妇避免过量食用，以免引起血糖升高的情况。
日常生活中合理调整饮食习惯，荤素搭配、合理膳食，避免吃辛辣刺激、生冷的食物，还要控制烟酒以及浓咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入。孕期还要注意定期去医院进行产检，监测胎儿的生长发育情况。
2023-07-25 01:14
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张秀玉 副主任护师 敦化市第二人民医院
擅长：本人毕业于南京铁道医学院以来，一直从事妇产科的临床工作，对妇科常见病的，诊断和治疗，有独特见解，受到广大患者的好评。
提问
在怀孕期间，孕妇是可以喝椰子汁的，有利于补充身体所需要的营养，同时吃椰子肉对身体也有很多好处，它可以防止孕期便秘和感冒，在孕期需要加强营养，需要加强孕检。建议您，在孕期，需要做好保健，饮食营养搭配合理，需要及时做好各项检查，定期产检，有异常情况需要及时的就诊。
2020-01-31 17:42
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
