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手臂肌肉拉伤多久恢复?

发病时间:不清楚

手臂肌肉拉伤多久恢复?

补充说明:手臂肌肉拉伤多久恢复?

a******W 2020-01-20 22:25

手臂肌肉拉伤 胳膊 肌肉拉伤 肌肉 手术 出血 肿胀 石膏

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医生回答(2)

姚龙夏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

肌肉拉伤后恢复的时间长短,主要是看肌肉拉伤的情况,病情的程度。症状轻微的,可以先通过保守治疗,外敷活血兼化瘀的药物,配合理疗等方法进行治疗,一般2-3周可以逐渐恢复。肌肉出现严重的拉伤撕裂,如果需要手术探查修复,恢复的时间就会相对的比较长,至少需要4-5周,或许更长的时间。病人出现肌肉拉伤后,一定不要自行的揉搓和按摩,应该及时的去正规医院治疗,避免加重损伤。

2020-01-20 22:46

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闵丽娜 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

手臂肌肉拉伤系暴力外伤所致,导致肌肉纤维的部分断裂,严重的话会导致完全断裂,大部分的拉伤都属于部分断裂。一般拉伤后早期应该局部冷敷,减轻出血肿胀,5天后可改用热敷或局部烤电理疗,促进组织肿胀消退及修复,并严格保持在肌肉松弛位制动2周,可以石膏或支具固定,之后去除逐渐开始功能锻炼,做适当的肌肉牵拉,6周内禁止剧烈活动及用力动作,6周后肌肉基本修复完全,就可以正常活动了。

2020-01-20 22:40

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手臂肌肉拉伤

手臂肌肉拉伤是肌肉拉伤的一种,肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。

  • 症状起因:在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时,竖脊肌由于强烈收缩而拉伤。

  • 常见检查: 肱二头肌反射  肌电图  握力体重指数  

  • 就诊科室:骨科

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