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脸色发黑怎么调理？
补充说明：脸色发黑怎么调理？
2020-01-20 22:44
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王宇明 主治医师 兴安盟人民医院 三甲
擅长：新医正骨治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎小关节紊乱、习惯性踝关节扭伤、针灸治疗失眠、头痛、面瘫等
提问
脸色发黑可以通过调整饮食、使用药物的方式调理，这种情况多考虑是睡眠不足引起的，也可能是肝火旺盛、肾阴虚等引起的。
1、睡眠不足
若患者长期熬夜或者睡眠质量不好，就可能会导致睡眠不足，这样就可能会引起内分泌紊乱，从而出现面部暗黄、皮肤干燥等症状。患者可通过调整饮食的方式来改善，要多吃一些富含维生素的食物，比如猕猴桃、西红柿、苹果等，有利于补充身体所需的营养成分。患者也要保持良好的睡眠习惯，早睡早起，避免熬夜。
2、肝火旺盛
若患者长期吃辛辣、刺激的食物或者是长期喝酒，就可能会导致肝火旺盛，从而可能会出现面部暗黄、眼睛发红、头晕等症状。患者可遵医嘱服用龙胆泻肝丸、泻肝安神丸等药物进行调理，也可以通过针灸的方式来缓解症状。
3、肾阴虚
若患者性生活过于频繁或者是长期熬夜就可能会导致肾阴虚，患者就可能会出现腰膝酸软、头晕耳鸣、面色潮红等症状。患者可遵医嘱服用六味地黄丸、左归丸等药物进行调理，也可以通过针灸的方式来缓解症状。
除此之外，脸色发黑也可能是脾虚、肾阳虚等引起的，建议患者及时就医，查明病因后再进行治疗。
2023-01-18 15:18
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中医认为脸色发黑是肾亏损的表现，故常用补肾药物予以治疗。此外，肝硬变、肾上腺素功能减退症、慢性肾功能不全、慢性心肺功能不全、肝癌等患者，也会出现脸色变黑。至于因生理现象而形成脸色变黑、老年性色素斑、妇女妊娠斑等则属正常现象，不是疾病。
症状起因：【1】脸色发黑生理性原因分析： ★如果日常生活中健康人遇到无诱因的出现脸色发黑，而且自己尚无其它明显异常表现，建议最好到医院检查一下肝功和B超，排除病理状态可能出现的原因。如果各项指标正常，可能是自身免疫调节，内分泌失调，激素水平的异常造成的面色晦暗;也可能是睡眠不好、长期便秘、服用某些药物等导致皮肤色素沉着。从中医学角度讲脸色发黑可能为肾亏的表现，可采用补肾药物予以调理治疗，至于因生理现象而形成脸色变黑如：妇女妊娠斑等则属正常现象，不用担心。 【2】脸色发黑病理性原因分析： ★长期携带乙肝病毒的乙肝患者，特别是肝硬化患者面色黝黑晦暗。因为乙肝患者的肝脏的功能减退，代谢异常持续时间久，可有皮肤色素暗沉，面部呈现暗灰色，皮肤干燥、粗糙，失去正常应有光泽和弹性，甚至出现"古铜色"面容，且夹杂着毛细血管扩张。有的患者眼眶周围的色素沉着明显，即出现所谓的"熊猫眼"等，医学上将肝病患者颜面部出现的这些特征性的改变称为“肝病面容”，即肝脏疾病引起脸色发黑的病理原因。
可能疾病： 肾虚腰痛
常见检查：
就诊科室：内科
