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仰睡腰酸是怎么回事？
补充说明：仰睡腰酸是怎么回事？
2020-01-20 22:55
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精选回答(2)
王伟卓 主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：颈、腰椎间盘脱出，股骨头坏死，骨关节炎，臀肌挛缩，及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。
提问
仰睡腰酸可能是由于床不合适、睡姿不当等原因引起 。
可能是由于床不合适，尤其是在非常柔软的床上睡觉时，容易引起腰肌劳损，当睡在柔软的床上时，腰椎会下沉，腰椎的生理曲度会改变，腰部肌肉会长期处于高张力状态，所以会出现腰部酸痛的感觉。另外考虑睡姿不当，经常扭腰睡觉，导致腰部肌肉受力不平衡，腰部肌肉受伤，患者会感到腰酸背痛。因此患者可以睡在硬板床上，保持良好的睡姿，缓解腰酸的症状。
患者日常需要注意休息，避免过度劳累，注意腰部保暖，避免受凉，可以适当进行运动，如广播操、太极拳、瑜伽等，有助于缓解病情。
2022-07-13 09:57
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赵亮 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：泌尿生殖系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病、附睾梗阻性无精症和精索静脉曲张的显微外科治疗、血精的微创治疗等
提问
女性肾虚腰痛，是女性中最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力。劳累或房事后加重。寒湿性腰痛，主要是腰部受风寒侵袭导致，痛感为局部（腰部偏上）疼痛，症状为冷痛，阴雨天加重。血淤性腰痛，腰肌劳损或扭伤导致局部淤血以及气血运行受阻，这种腰痛也比较常见，痛感症状为局部刺痛和针扎痛。
2020-01-20 23:10
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医生回答(1)
闵荣华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肌肉疼痛以酸痛为主要临床上的表现，所以酸痛不排除是因为腰部肌肉缺血、缺氧导致的。一般夜间睡觉时患者不应该出现类似的腰痛症状，因为睡觉时整个腰部是放松的，平躺休息可以缓解临床上大部分外科疾病导致的腰痛。
2020-01-20 23:09
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指腰部酸楚不适。临床以肾虚较为常见。《张氏医通·诸痛门》：“腰酸悉属房劳肾虚，惟有峻补。”宜用金匮肾气丸、青蛾丸、补肾丸、六味地黄丸等方加减。腰酸常兼见腰痛。
症状起因：腰酸常见的病因可概括为四大类：一、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。二、由于脊髓和脊椎神经疾患所引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰酸。三、由于内脏器官疾患所引起。如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部酸痛，这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。四、由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释的病，这种腰酸常为癔病的一种表现。
就诊科室：骨科、泌尿
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
