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圣女果美白吗
补充说明：圣女果美白吗
2020-01-21 00:19
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精选回答(3)
邓健 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：腋臭，面部皮肤松驰皱纹，鼻综合，唇整形唇裂二期
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通常情况下，圣女果一般是不可以美白的。
圣女果属于一种比较常见的水果，其中富含维生素C、胡萝卜素、维生素A等营养物质，适量食用可以为身体补充所需要的营养，维持体内营养均衡。同时，圣女果中的水分比较多，食用后可以促进人体的新陈代谢，也可以达到美白淡斑的效果，但是达不到美白的目的。如果患者想要美白，可以通过饮食调整、生活调理、药物治疗等方式进行改善。
患者在平时生活中要注意合理膳食，可以适量进食新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、火龙果、西红柿等，可以满足身体所需要的维生素。同时，也可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以保持皮肤弹性，有利于美白。此外，还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜，长期熬夜容易使皮肤的黑色素沉着，从而影响美白效果。
2023-07-27 01:22
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李鹏杰 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：近十年整形美容外科经验，主要擅长重睑术，鼻部整形等面部美容手术；擅长抽脂塑形，微整注射等面部精细化整形；擅长体表肿物切除，瘢痕修复
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圣女果属于番茄的一种，归入减肥食品。不过圣女果的减肥作用，不是圣女果本身能消除脂肪。这种食品中含有一定量的碳水化合物，脂肪含量则极低。如果进餐前或者进餐时，少量的吃点圣女果，里面的碳水化合物可以影响到大脑的饥饿中枢，减轻饥饿感，同时圣女果滞留胃内后，可以产生占位效果，产生饱胀感，从而减少摄入食品，起到减肥效果。
2023-02-24 09:29
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张大红 副主任医师 成都市第三人民医院 三甲
擅长：皮肤病激光治疗，皮肤美容
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圣女果属于番茄的一种，归入减肥食品。不过圣女果的减肥作用，不是圣女果本身能消除脂肪。这种食品中含有一定量的碳水化合物，脂肪含量则极低。如果进餐前或者进餐时，少量的吃点圣女果，里面的碳水化合物可以影响到大脑的饥饿中枢，减轻饥饿感，同时圣女果滞留胃内后，可以产生占位效果，产生饱胀感，从而减少摄入食品，起到减肥效果。
2020-01-21 01:14
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医生回答(1)
孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
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西红柿是可以美白的，西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美容。
2020-01-21 01:13
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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