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女缺气血,睡不好觉,怎么补气血

发病时间:不清楚

女缺气血,睡不好觉,怎么补气血

补充说明:女缺气血,睡不好觉,怎么补气血

w****** 2020-02-12 21:45

睡不好觉 气血不足 睡眠

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精选回答(1)

李云华 副主任医师 东营市河口区中医院

擅长:长期研究慢性疾病,在治疗高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢性疾病方面积累丰富的临床经验.同时开展心理咨询工作。

提问

建议患者可以去看一下中医进行辩证,如果确认是存在气血不足的问题,建议你可以在医生的指导下选择口服中药来进行调理。同时建议患者平时要保持愉快的情绪,保证充足的睡眠,这对治疗疾病是非常非常重要的,同时每天要根据自己的体质循序渐进做有氧运动,逐渐增强运动的时间和强度。

2020-02-13 08:19

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气血不足 (气血虚弱)

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”,指的是全身之气,也涵盖脏腑、组织之气。

  • 症状起因:气虚证是指气的生成不足,或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所,是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在,因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。

  • 可能疾病: 产后虚羸 肝血虚证 虚劳 血症 血证

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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