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成年外八字脚怎么矫正
补充说明：成年外八字脚怎么矫正
2020-02-15 16:55
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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
成年外八字脚可以通过纠正不良的走路姿势、穿合适的鞋子、手术等方式来进行矫正。
1、纠正不良的走路姿势
如果是因为不良的走路姿势引起的，可以通过纠正不良的走路姿势来进行改善，比如走路时要抬头挺胸，尽量保持脚跟内侧和膝盖的方向平行。
2、穿合适的鞋子
如果是因为鞋子不合适引起的，可以更换合适的鞋子来穿，这样也可以改善外八字脚的情况。
3、手术
如果外八字脚的情况比较严重，已经影响到了正常的生活，可以到医院通过手术来矫正，比如进行膝外侧松解术、膝关节外侧副韧带重建术等。
除此之外，还可以通过物理治疗、中医治疗等方式来改善。
2023-07-22 05:34
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朱旭生 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：甲亢131碘治疗，甲状腺癌131碘治疗，甲状腺炎的治疗，甲减的治疗，甲状腺结节的诊疗，恶性肿瘤骨转移癌核素89锶的内照射治疗，皮肤毛细血管瘤及疤痕的32P敷贴治疗，SPECT核素显像诊断，PET/CT诊断，骨密度测定，骨质疏松、类风湿性关节炎及骨痛的核素治疗
提问
对于成年外八字脚的情况，因为成年人的骨质已经发育完善，并且周围的韧带，关节囊，相对也比较稳定。通过手法矫正或者是矫形支具去矫正的可能性不大，所以说要想纠正外八字的情况，首先要看是骨质，引起的还是关节囊，韧带，结构所导致的。但是无论是骨质的结构还是韧带，关节囊的结构所引起的外八字，想要矫正，必须行手术治疗。
2020-02-22 22:55
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八字脚步态就是八字脚，“八字脚”，就是指在路时两脚分开像“八字”。“八字脚”走路时步态难看，姿势不正，步态不稳，步子迈不开，给体力劳动和运动带来不便，也易使鞋走形，并坏得快。通常将“八字脚”分为“内八字”和“外八字”。“内八字”;的人走路时足尖相对，足底朝外;“外八字”的人走路时则相反。孩子从小形成“八字脚”成年后很难纠正。
