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果冻橙上火吗？
补充说明：果冻橙上火吗？
a******W 2020-03-07 22:52
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精选回答(2)
何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
吃果冻橙不会上火，因为橙子属于败火食物，适量的使用可以达到去火的效果。但是果冻橙也不适宜食用太多，若大量食用，身体无法消化，就会导致胀气，出现消化不良等症状。
橙含有维生素A、B、C、D及柠檬酸、苹果酸、果胶等成分，维生素P、C均能增强毛细血管韧性；胶能帮助尽快排泄脂类及胆固醇，并减少外源性胆固醇的吸收，故具有降低血脂的作用。橙子营养极为丰富，橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。
2020-03-16 19:22
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李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
果冻橙属于水果制品，其特点为富含维生素C和膳食纤维，口味酸甜，可以起到消食解腻、缓解咳嗽、缓解压力的作用。建议上火为中医的概念，其与西医的炎症相类似，果冻橙并不会导致上火，反而果冻橙富含维生素c，有助于预防和缓解炎症，因此具有降火的作用。
2020-03-10 13:40
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
