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鲫鱼汤清热还是上火？
补充说明：鲫鱼汤清热还是上火？
a******W 2020-03-07 23:04
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
适量的食用鲫鱼汤是不会上火的，但是过量的饮用鲫鱼汤会导致上火的症状。上火常见的原因有天气气候干燥，饮水过少，吃辛辣刺激食物如辣椒过多以及脾气暴躁等因素引起，上火可以表现为口腔溃疡，口腔炎以及大便干结，咽喉炎，眼睛充血等。
鲫鱼汤中医一般用来催乳，建议食用期间应该注意饮食卫生，不要吃辛辣刺激的食物，注意多样化膳食，补充维生素，提高免疫力。
2020-03-16 12:07
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赖毛华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。
提问
鲫鱼汤主要原料为鲫鱼，鲫鱼属于一种高蛋白食物，同时富含矿物质、不饱和脂肪酸、维生素e等有益于人体健康的成分，并且鲫鱼基本不含有胆固醇，可以起到补虚催乳、补肝养目、健脑益智的作用。因此鲫鱼汤饮用不会导致上火，但是也没有清热作用，其主要起到补虚补充营养的作用。
2020-03-09 17:17
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
