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请问医生,维生素A、维生素B2、维生素B

发病时间:不清楚

请问医生,维生素A、维生素B2、维生素B

补充说明:请问医生,维生素A、维生素B2、维生素B

诚****** 2020-03-08 16:07

维生素A 维生素B2 维生素B 维生素C 维生素 维生素E 水溶性维生素 维生素缺乏

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精选回答(1)

张思燮 副主任医师 黄石有色医院

擅长:擅长 肾虚 阳痿早泄 月经不调 减肥瘦身 脾胃功能失调 失眠

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可以的,维生素通常是指溶性维生素,比如维生素E,维生素A和水溶性维生素,比如维生素B族,维生素c这方面的维生素,是可以一起吃的,对身体健康有一定的帮助,会有一定的好处,可以补充维生素,预防维生素缺乏等引起的一些相关的症状。有这方面的效果。可以坚持调理,均衡饮食营养,注意观察,对身体健康是有好处。。

2020-03-18 10:04

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维生素B2

维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给,牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富,绿色蔬菜中也有,但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低,线粒体中氧化速率下降,直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。

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